Selamat Datang di Healthy Mind Concepts
Ini adalah situs web untuk membantu meningkatkan kesejahteraan emosional dan mental Anda. Kami memiliki solusi untuk masalah kesehatan mental Anda. Materi edukasi kami dapat diakses secara gratis. Lihat Toolkit kami di Toko Aplikasi untuk mendapatkan bantuan terkait masalah kesehatan mental Anda.
Healthy Mind Concepts
Peduli pada Kesejahteraan Anda
Toolkit Kesehatan Mental kami menekankan strategi pemberdayaan diri dan perawatan diri untuk pikiran yang seimbang. Toolkit ini mencakup praktik mindfulness, terapi relaksasi, citra terpandu, teknik manajemen stres, terapi perilaku kognitif, dan terapi perilaku dialektis.
Dengan mempelajari keterampilan ini, individu dapat meningkatkan kesadaran diri, meningkatkan ketahanan psikologis, dan kesejahteraan mental secara keseluruhan, membuka jalan menuju kehidupan yang lebih sehat dan bahagia.
Kebijakan Privasi Syarat Penggunaan
© 2018 Healthy Mind Concepts. Semua hak dilindungi.